খাদ্য মেন্যু
|
সরকারি শিশু পরিবার, বাবুরহাট, চাঁদপুর এর শিশুদের ২০২৩-২০২৪ অর্থ বছরের দৈনিক খাদ্য মেন্যু
|
|
|||||||||||
|
বারের নাম
|
সকালের নাস্তা
|
দুপুরের খাবার
|
বিকালের নাস্তা
|
রাতের খাবার
|
মন্তব্য
|
|||||||
|
মেন্যু
|
খাদ্য দ্রব্য
|
পরিমাণ
|
মেন্যু
|
খাদ্য দ্রব্য
|
পরিমাণ
|
মেন্যু
|
পরিমাণ
|
মেন্যু
|
খাদ্য দ্রব্য
|
পরিমাণ
|
||
|
শুক্রবার
|
মসুরী ডাল ভাত
সবজি
|
মিনিকেট চাল
মসুরী ডাল
সবজি
|
১২০ গ্রাম
১৫ গ্রাম
১৫০ গ্রাম
|
ভাত মুরগীর মাংস মসুরী ডাল সবজি
|
মিনিকেট চাল
মুরগী (সোনালী)
সবজি
মসুরী ডাল
|
১৮০ গ্রাম
১০০ গ্রাম
১৫০ গ্রাম
১৫ গ্রাম
|
পাকা কলা
পাউরুটি
|
১টি
১০০ গ্রাম
|
ভাত সবজি মুরগী মসুরী ডাল
|
মিনিকেট চাল
সবজি
মসুরী ডাল
মুরগী (সোনালী)
|
১২০ গ্রাম
১৫০ গ্রাম
১০ গ্রাম
১০০ গ্রাম
|
দৈনিক তিন বেলা (সকাল, দুপুর ও রাত) খাবার রান্নার জন্য ব্যবহৃত সয়াবিন তেলের পরিমাণ প্রতি নিবাসীর জন্য ৪০ গ্রাম ও পরিমাণমত অন্যান্য মসলা ব্যবহার করা হয়। প্রতি মাসের ২য় ও শেষ শুক্রবার দুপুরের খাবারে মুরগীর মাংশের পরিবর্তে নিবাসী প্রতি ১৫০ গ্রাম গরুর মাংস ও মিনিকেট চালের পরিবর্তে পোলাও ১৫০ গ্রাম দধি ও কোমল পানীয় খাওয়ানো হয়।
|
|
শনিবার
|
মসুরী ডাল ভাত কাঁচা কলার ভর্তা
|
মিনিকেট চাল
সবজি
মসুরী ডাল
|
১২০ গ্রাম
১৫০ গ্রাম
১৫ গ্রাম
|
ভাত সবজি কাতল মাছ
মসুরী ডাল
|
মিনিকেট চাল
কাতল মাছ
সবজি
মসুরী ডাল
|
১৮০ গ্রাম
১০০ গ্রাম
১৫০ গ্রাম
১৫ গ্রাম
|
ডিম
পাউরুটি
|
১ টি
১০০ গ্রাম
|
ভাত সবজি মসুরী ডাল কাতল মাছ
|
মিনিকেট চাল
সবজি
মসুরী ডাল
কাতল মাছ
|
১২০ গ্রাম
১৫০ গ্রাম
১০ গ্রাম
১০০গ্রাম
|
|
|
রবিবার
|
ভাত সবজি মসুরী ডাল
|
মিনিকেট চাল
মসুরী ডাল
সবজি
|
১২০ গ্রাম
১৫ গ্রাম
১৫০ গ্রাম
|
ভাত সবজি মুরগীর মাংস মসুরী ডাল
|
মিনিকেট চাল
মুরগী (ব্রয়লার)
সবজি
মসুরী ডাল
|
১৮০ গ্রাম
১০০ গ্রাম
১৫০ গ্রাম
১৫ গ্রাম
|
চিকেন
নুডুলস
|
পরিমানমত
|
ভাত সবজি মুরগী মসুরী ডাল
|
মিনিকেট চাল
সবজি
মসুরী ডাল মুরগী (ব্রয়লার)
|
১২০ গ্রাম
১৫০ গ্রাম
১০ গ্রাম
১০০ গ্রাম
|
|
|
সোমবার
|
ভাত সবজি মসুরী ডাল
|
মিনিকেট চাল
মসুরী ডাল
সবজি
|
১২০ গ্রাম
১৫ গ্রাম
১৫০ গ্রাম
|
ভাত সবজি রুই মাছ
মসুরী ডাল
|
মিনিকেট চাল
রুই মাছ
সবজি
মসুরী ডাল
|
১৮০ গ্রাম
১০০ গ্রাম
১৫০ গ্রাম
১৫ গ্রাম
|
ডিম
পাউরুটি
|
১ টি
১০০ গ্রাম
|
ভাত সবজি রুই মাছ মসুরী ডাল
|
মিনিকেট চাল
সবজি
মসুরী ডাল রুই মাছ
|
১২০ গ্রাম
১৫০ গ্রাম
১০ গ্রাম
১০০ গ্রাম
|
|
|
মঙ্গলবার
|
ভাত বেগুন ভর্তা মুগ ডাল
|
মিনিকেট চাল
মুগ ডাল
সবজি
|
১২০ গ্রাম
১৫ গ্রাম
১৫০ গ্রাম
|
ভাত সবজি মুরগী (লেয়ার) মুগ ডাল
|
মিনিকেট চাল
মুরগী (লেয়ার)
সবজি
মুগডাল
|
১৮০ গ্রাম
১০০ গ্রাম
১৫০ গ্রাম
১৫ গ্রাম
|
চিকেন
নুডুলস
|
পরিমানমত
|
ভাত সবজি মুরগী (লেয়ার) মুগ ডাল
|
মিনিকেট চাল
সবজি
মুগ ডালমুরগী (লেয়ার)
|
১২০ গ্রাম
১৫০ গ্রাম
১০ গ্রাম
১০০ গ্রাম
|
|
|
বুধবার
|
মসুরী ডাল ভাত সবজি
|
মিনিকেট চাল
সবজি
মসুরী ডাল
|
১২০ গ্রাম
১৫০ গ্রাম
১৫ গ্রাম
|
ভাত সবজি পোয়া/বিগহেড মাছ
মসুরী ডাল
|
মিনিকেট চাল
পোয়া/বিগহেড মাছ
সবজি
মসুরী ডাল
|
১৮০ গ্রাম
১০০ গ্রাম
১৫০ গ্রাম
১৫ গ্রাম
|
চটপটি
|
পরিমানমত
|
ভাত সবজি মসুরী ডাল পোয়া/বিগহেড মাছ
|
মিনিকেট চাল
সবজি
মসুরী ডাল
মাছ
|
১২০ গ্রাম
১৫০ গ্রাম
১০ গ্রাম
১০০ গ্রাম
|
|
|
বৃহস্পতিবার
|
ভাত সবজি মসুরী ডাল
|
মিনিকেট চাল
সবজি
মসুরী ডাল
|
১২০ গ্রাম
১৫০ গ্রাম
১৫ গ্রাম
|
ভাত সবজি ডিম মসুরী ডাল
|
মিনিকেট চাল
ডিম
সবজি
মসুরী ডাল
|
১৮০ গ্রাম
১ টি
১৫০ গ্রাম
১৫ গ্রাম
|
মেীসুমি ফল
|
১ টি/
পরিমানমত
|
ভাত সবজি ডিম মসুরী ডাল
|
মিনিকেট চাল
সবজি
মসুরী ডাল
ডিম
|
১২০ গ্রাম
১৫০ গ্রাম
১০ গ্রাম
১ টি
|
|
* চলমান খাদ্য মেন্যু এবং বিশেষ দিনগুলোতে অধিদফতরের খাদ্য মেন্যু অনুযায়ী নিবাসীদের খাবার পরিবেশন করা হয়। প্রয়োজনে খাদ্য মেন্যু পরিবর্তন ও পরিবর্ধনযোগ্য।
পরিকল্পনা ও বাস্তবায়নে: মন্ত্রিপরিষদ বিভাগ, এটুআই, বিসিসি, ডিওআইসিটি ও বেসিস
কারিগরি সহায়তায়:
